¿Cómo cuidarte del COVID-19 si vas a la playa?
¿Cómo cuidarte del COVID-19 si vas a la playa?
Si vas a ir a una playa durante este periodo, es importante que tomes algunas precauciones para cuidarte a ti, los tuyos y a los demás. Aquí te decimos cómo cuidarte del COVID-19 en la playa.
Ten en cuenta que aunque todavía no hay muchos estudios acerca de cuánto puede vivir el coronavirus en el agua salada y se cree que el riesgo es bajo, es mejor tomar tus precauciones (¡y por nada del mundo tragar agua de mar!
En la playa, el mayor peligro no es ni el mar, ni la arena, sino las otras personas.
Cómo cuidarte del COVID-19 si vas a la playa
Mantén al menos metro y medio de distancia
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Esta es una de las precauciones más importantes que debes tomar al ir a la playa, pues tiene el mayor riesgo de contagio. Ten mucho cuidado de mantener al menos dos metros de distancia entre tu grupo y otras personas, tanto en la playa como en el mar.
Si en la playa no puedes mantener la distancia, mejor vete, especialmente si tienes más de 65 años o algún problema de salud.
Elige playas con protocolos de seguridad
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Antes de ir, tómate un rato para investigar si se están aplicando las medidas de seguridad. En general, los hoteles conn playa lo están haciendo, desinfectando y separando camastros y sillas, y limitando la cantidad de gente.
En el caso de playas públicas, una vez que abran, esto serán más difícil ya que no suele haber mucho control. Sin embargo, tienes la oportunidad de seleccionar una playa poco conocida y de preferencia, alejada de la ciudades.
Sobra decir que es más inteligente escoger playas en estados con semáforos en verde o amarillo
No olvides tu mascarilla
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Aunque en muchos sitios no es obligatorio que la traigas puesta todo el tiempo, es mejor hacerlo a pesar de que te dará un bronceado bastante extraño. De este modo, proteges a los otros y te proteges a ti. No olvides llevar una adicional en caso de que se moje o se llena de arena. Si puedes, déjatela puesta en todo momento que no estés en el agua.
Usa gel antibacterial frecuentemente
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Aunque es mejor lavarse las manos, muchas playas no suelen tener baños públicos o si los tienen, no necesariamente están limpios. Por eso, asegúrate de llevar tu propio gel antibacterial y usarlo frecuentemente, especialmente si vas a utilizar camastros o mesas públicas, o comer o beber.
Tip: quítate lo más que puedas de arena de las manos antes de usarlo para que sea más efectivo
Evita compartir objetos con personas que no vienen contigo
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Otro consejo importante para cuidarte cuando vas a la playa, es no compartir nada con personas que no vengan contigo. Esto aplica con todo desde equipo para hacer esnórquel o deportes acuáticos, hasta juguetes y comida.
Por supuesto, tampoco puedes jugar volibol o futbolito con extraños, pues además de que no puedes respetar la distancia, tendrías que compartir un balón.
Desinfecta tu camastro o mesa
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Si vas a utilizar una mesa o un camastro en un hotel o en un club de playa, es mejor que lo desinfectes antes de usarlo. Para eso, puedes llevar toallitas antibacteriales o algún spray desinfectante y dejarlos actuar el tiempo que diga la etiqueta.
No te toques la cara
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
Entre el sudor y la arena, es muy probable que en la playa te quieras tocar la cara a cada rato, ya sea para quitarte un cabello de la boca, intentar limpiarte la arena de la boca o simplemente para que el sudor no se te meta los ojos. Sin embargo, haz todo lo que puedas para no hacerlo.
Respeta las reglas de la playa
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
En muchos destinos de nuestro país, las playas aún no están abiertas para turistas. Así que, a menos que vayas a una donde sí, o seas un residente local, mejor no te arriesgues a tener un problema. Lo mismo aplica para playas que te pidan usar mascarilla o respetar la distancia.
No se te olvide llevar protector solar
¿Cómo cuidarte del COVID-19 en la playa?
A pesar de que tu principal preocupación debe ser el coronavirus al estar en la playa, también es muy importante que recuerdes usar protector solar, especialmente porque probablemente has estado metido en tu casa mucho tiempo y tu piel va a estar más sensible de lo normal. Claramente, no es el mejor momento para pedirle algún galán o galana que te ayuden a ponerte el bronceador.
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